今日は・・・

皆さん、お早う御座います。

毎日、よく雨が降りますね－

涼しくを通り越して、いきなり寒くなって

きましたが、皆さんは体調大丈夫ですか？

現場では、夏の暑すぎた環境の中で頑張って

耐えてきた身体が悲鳴を上げて、疲れから

休む人が増えてきています。

皆さんも、自分の体と対話して、無理しない

様にして下さい。

さてさて今日は、「骨と関節の日」らしいです。

平成６年に公益社団法人・日本整形外科学会が

「運動器の健康・骨と関節の日」として制定

したそうです。

骨と関節を中心とした体の運動器官が身体の健康

維持にいかに大切であるかを、多くの人に認識して

もらうことと、骨と関節の病気に気を付けるように

呼びかけることが目的だったそうです。

歳を重ねて行くと、膝や関節に痛みが出て気を

付ける様になるのでしょうけど、若いうちは

あまり気にしませんよね。

人生の後半を楽しく生きるために、この記念日を

思い出して、少し考えてみてはどうでしょうか？

あと、話しは変わるのですが、歯ブラシの交換デー

でもあるそうです。

毎日使っている、歯ブラシも見直してみましょう。

歯と歯茎のために・・・